La rééducation physique et orthophonique

La rééducation désigne un ensemble de techniques médicales qui ne modifient pas le cours de la maladie, mais permettent de mieux faire face à certains troubles. Dans le cas de la maladie de Parkinson, elle a aujourd’hui largement fait ses preuves quant à l’amélioration des symptômes moteurs (kinésithérapie) et des troubles de la parole et de déglutition (orthophonie).

L’importance de la rééducation ne doit pas être minimisée. Elle permet un réel mieux-être en complément des traitements médicamenteux. Une pratique sportive est également importante. Des cures thermales et des stages de rééducation spécialisés existent aussi, joignant plusieurs techniques de rééducation utiles aux malades.

La rééducation est prescrite par le médecin traitant en fonction des symptômes de chacun; elle est donc prise en charge à 100 %, dans les limites du barème de la sécurité sociale.

La rééducation physique pour la maladie de Parkinson

La rééducation par la kinésithérapie est un complément essentiel du traitement de la maladie de Parkinson. Elle est ainsi une des clés du maintien de l’autonomie. Les traitements sont d’ailleurs plus efficaces si les capacités physiques sont entretenues au mieux.

La kinésithérapie est utile et importante dès la pose du diagnostic et durant les différents stades d’avancement de la maladie pour gérer au mieux les troubles des mouvements et leur impact sur la vie quotidienne.

Les deux domaines principaux de la prise en charge sont des exercices spécifiques et l’apprentissage de stratégies de mouvements. Les exercices peuvent minimiser les répercussions de la maladie sur la détérioration de la force, de l’endurance, de la souplesse et de l’équilibre. Quand la maladie progresse, le/la kinésithérapeute enseigne des stratégies applicables seul(e) ou par un(e) proche, pour surmonter les difficultés à générer des mouvements automatiques (exemples : visualiser des lignes sur le sol ou de compter mentalement en marchant.)

Au stade avancé, à l’hôpital ou en maison de retraite médicalisée, le/la kinésithérapeute peut encore aider à préserver la capacité physique résiduelle, à faciliter les soins et à réduire le risque de chutes.

Les programmes de rééducation physique

Depuis plus de dix ans, les expériences se sont multipliées pour montrer les bienfaits de l’exercice physique adapté à la maladie de Parkinson. Des équipes médicales, spécialistes de la maladie de Parkinson ont développé des programmes d’activité physique intensive sur des courtes périodes : de quelques heures par semaine à plusieurs semaines.

Hopital Albert-Chevenie 94000 Créteil – 01 49 81 31 31

Centre Zander 73100 Aix-les-bains – 04 79 61 41 33

Centre de réadaptation Bayard 69100 Villeurbanne – 04 26 68 67 00

Centre Héliomarin 06223 Vallauris – 0826 46 46 44

Centre de rééducation Divion 21000 Dijon – 03 80 42 45 45

Hôpital Hyacinthe Richaud 78000 Versailles –  01 39 63 91 98

Institut de rééducation fonctionnelle Pomponiana 83400 Hyères – 04 94 35 94 35

Vous êtes un professionnel de santé et votre établissement dispose d’un programme d’activité physique pour les malades de Parkinson non mentionné dans la liste ci-dessous ? Contactez-nous à infos@ franceparkinson.fr

La rééducation orthophonique

La rééducation orthophonique, réalisée  et remboursée sur prescription médicale, permet de prévenir ou corriger les difficultés à parler, la diminution de l’expression faciale, les troubles de la déglutition ainsi que les troubles de l’écriture (micrographie), troubles qui sont souvent des facteurs d’isolement social. La rééducation orthophonique qui peut jouer un rôle central dans le traitement de la maladie de Parkinson sera d’autant plus efficace qu’elle sera précoce.

Il était une « voix »… l’entrainement quotidien.
Exercices orthophoniques à faire chez soi

Un entrainement vocal quotidien est recommandé.

Ayant pu constater à maintes reprises combien il est difficile aux personnes atteintes de la maladie de Parkinson  de s’entraîner seules, Mme Viviane Regnard, orthophoniste dans le Var, a conçu une vidéo à utiliser comme support d’entraînement entre deux séances d’orthophonie. Il ne s’agit pas de remplacer la rééducation orthophonique mais d’en optimiser les résultats par un travail régulier, quotidien avec  les exercices adaptés travaillant le souffle, la voix, l’ articulation, l’ intonation .

Prêt ?

⇒ Une fois la vidéo lancée, choisissez le mode “plein écran”.

⇒Vous pouvez accélérer la vidéo en actionnant la flèche droite de votre clavier ou revenir vers l’arrière en actionnant la flèche gauche de votre clavier.

⇒ Si besoin, utilisez le bouton “pause” de la vidéo pour  prendre le temps de bien lire les consignes et réaliser les exercices à votre rythme.

Liens externes :

Il n’est pas possible de cliquer directement sur les liens présents dans la vidéo. Voici ci-dessous la liste de ces liens vous permettant d’accéder aux chansons mentionnées.

Travail du souffle :

Vidéo avec des images contemplatives

Vidéo avec des sonorités méditatives

La voix chantée :

  • Exercices avec la chanson “Fais comme l’oiseau” de Michel Fugain

Je chante en même temps que Michel Fugain

Je chante en karaoké sans l’aide de la voix de Michel Fugain mais avec le soutien de la musique

  • Exercices avec la chanson “Quand on n’a que l’amour” de Jacques Brel

Je chante en même temps que Jacques Brel

Je chante en karaoké sans l’aide de la voix de Jacques Brel mais avec le soutien de la musique

  • Exercices avec la chanson “San Francisco” de Maxime le Forestier

Je chante en même temps que Maxime le Forestier

Je chante en karaoké sans l’aide de la voix de Maxime le Forestier mais avec le soutien de la musique

  • Exercices avec la chanson “Résiste” de France Gall

Je chante en même temps que France Gall

Je chante en karaoké sans l’aide de la voix de France Gall mais avec le soutien de la musique

  • Exercices avec la chanson “Que serais-je sans toi ?” de Jean Ferrat

Je chante en même temps que Jean Ferrat

Je chante en karaoké sans l’aide de la voix de Jean Ferrat mais avec le soutien de la musique

Bon entraînement !

 

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